środa, 28 marca 2012

Wielkanocne świeczuszki

Już niedługo kolejne święto, tym razem religijne. Nikomu chyba nie muszę przypominać, że chodzi o Wielkanoc. Czas zasiać rzeżuchę, pomyśleć nad menu oraz zaopatrzyć się w małe, żółte kurczaczki i słodkie króliczki do dekoracji.
A jeśli o dekoracji już mowa... Zainspirowana zdjęciem, które widziałam gdzieś w internecie, przygotowałam pierwszą wielkanocną dekorację - świeczuszki ze skorupek od jajek.

Zacznijmy więc od przygotowania samych skorupek

Warto już wcześniej zacząć zbierać skorupki, bo nie każde surowe jajko uda nam się ładnie przepołowić. Do barwienia najlepsze są oczywiście te białe.

Nie bójmy się łączyć kolory dla uzyskania szerszej palety barw niż ta, którą oferują nam producenci.

Postanowiłam zrobić skorupki w modnych, pastelowych barwach. Aby uzyskać jasne kolory robimy rzadszy roztwór (mniej barwnika na szklankę wody) oraz trzymamy skorupki krócej (najlepiej co pół minuty sprawdzać czy kolor jest już zadowalający).

Do zrobienia świeczki potrzebujemy wkładów, które dostępne są w wersji bezzapachowej - białe, oraz zapachowej - kolorowe. Wykorzystamy wszystkie elementy więc nic się nie zmarnuje :)
Są 2 sposoby na wykonanie skorupkowej świeczki:
szybko - umieszczamy wkład w skorupce
dokładnie - wyciągamy knot, umieszczamy go w skorupce, roztapiamy wosk (w mikrofalówce ok 2min) i zalewamy skorupkę z knotem
Poniżej efekt drugiego sposobu (w fioletowej skorupce jest fioletowy wosk, w niebieskiej biały, a w żółtej żółty)

Można również wykorzystać brązową, naturalną skorupkę i przykładowo umieścić w niej żółtą świeczkę - taka kombinacja sprawia wrażenie "prawdziwego" jajka.
Poniżej niewielki stroik z takich właśnie świeczuszek - wkłady zostały umieszczone w skorupkach bez wcześniejszego topienia wosku.

Aluminiowej osłonki możemy użyć jako podstawki

Tu już puszczamy wodze fantazji :) Ja użyłam kolorowych piórek i brokatu ale nadaje się również wstążka, cekiny, kolorowe naklejki, bibuła i co tylko przyjdzie Wam do głowy.

Moja faworytka - skorupka w miętowym kolorze, okazała się za mała na aluminiową podstawkę. W takim przypadku możemy podstawkę odwrócić i wyciąć odpowiedni otwór.
Zostało mi kilka skorupek do udekorowania więc wracam do dalszej pracy.

Mam jeszcze kilka pomysłów i inspiracji na świąteczne ozdoby oraz potrawy więc z pewnością pojawi się jeszcze jakiś wielkanocny "Do It Yourself" :)

poniedziałek, 26 marca 2012

Pastelowe paznokcie

Pastele to trend, który przypadł do gustu chyba większości. Osobiście jestem zachwycona tą kolorystyką i bardzo się cieszę, że moją szafę w końcu wypełniły jakieś nowe kolory.
Dzisiaj skupiłam się na dopełnianiu pastelowego look'u czyli na paznokciach.
Oto kilka paznokciowych propozycji na wiosnę/lato 2012


Ostatnio miałam chyba wenę na kropki, więc niedługo pojawi się nowy post z pastelowym manicure w paseczki lub kratkę. Tak dla równowagi ;)

Fitness na PS3

Pierwszą grą, którą polecam jest Move Fitness.



Gra... a właściwie wirtualny, osobisty trener potrafi dać solidny wycisk. Ćwicząca para w reklamie powyżej naprawdę się poci ;) Przetestowałam i muszę przyznać, że nie jest łatwo (oczywiście jeśli solidnie wykonujemy każde ćwiczenie). Spocić można się już po kilku minutach, bez względu na rodzaj ćwiczeń. A tych jest naprawdę sporo. Dostępne są oczywiście łatwiejsze i przyjemniejsze jak koszykówka oraz trudniejsze np. boks. Do gustu przypadły mi gotowe programy, skierowane na daną partię ciała lub określony efekt. Wszystko odbywa się w dość szybkim tempie, więc jest to idealny spalacz kalorii.
Jedynym minusem jest to, że wymagane są dwa kontrolery move, a to wiąże się z dodatkowym, niemałym kosztem.

Drugą grą, która może nie pozwala spalić aż tylu kalorii co poprzednia ale dostarcza więcej rozrywki jest Sports Champions.



W tej grze mamy do czynienia z sześcioma dyscyplinami sportowymi:
łucznictwo - świetna sprawa! Coś co robiłam w realu raz w życiu i pewnie nigdy więcej nie będę miała okazji. Nie jest to łatwa dyscyplina, bo chociaż szybko można przyzwyczaić się do bolących mięśni rąk i opanować celowanie do arbuza, to zestrzeliwanie headshot'em nacierających na Ciebie wrogów z kartonu już nie jest taką sielanką
rzucanie dyskiem - wprawna ręka i jeszcze dokładniejsze oko. Rozluźniająca i wciągająca dyscyplina
Bocce - czyli turlanie kulą po piasku ;) Mi ten sport nie przypadł do gustu więc nie wiele mogę o nim napisać
tenis stołowy - rewelacyjny w pojedynkę i drużynowo. Wymaga odrobinę więcej czasu na opanowanie ruchów rakietki ale warto!
pojedynek gladiatorów - moja ulubiona kategoria zaraz po łucznictwie. Naparzanie mieczami i toporami rodem z Gothic'a ;) W końcu można naprawdę powymachiwać mieczem i tarczą
plażowa piłka siatkowa - z początku dość skomplikowana, ale kiedy opanujemy wszystkie ruchy, okazuje się być dość prostą dyscypliną.

Do grania zachęca również zdobywanie pucharów, a co za tym idzie nowych strojów, broni/sprzętów oraz postaci.

To są właśnie sporty, które obecnie uprawiam :) Przez ostatnie 6 tygodnie schudłam 7 kg więc idzie mi całkiem nieźle. Oby tak dalej. Dziękuję za słowa wsparcia :*

sobota, 10 marca 2012

Healthy Living - czas wziąć się w garść!

Za kilka dni minie miesiąc od narodzin oseska, więc jest to odpowiedni czas na tak zwane wzięcie się za siebie. Oczywiście zaczynam od zrzucenia wagi – tej którą chciałam zrzucić zanim zaszłam w ciążę i tej, która po ciąży mi została – razem jakieś 20 kg.
Zazwyczaj mamy dwa podstawowe założenia, które realizujemy przy zrzucaniu wagi – aktywność fizyczna i zbilansowane posiłki. Wiem, wiem... są to sprawy oczywiste i tematy każdemu doskonale znane. Ale ponad tym jest jedna podstawowa zasada, która gwarantuje sukces – zrzucanie wagi ma być przyjemnością! I uwierzcie mi, że jest to możliwe.

Nie pierwszy raz podejmuję walkę z kilogramami i tym razem również mam zamiar zakończyć ją sukcesem :) Oczywiście niejednokrotnie byłam również na diecie, która nie przyniosła spektakularnych efektów (głównie dlatego, że trwała kilka lub kilkanaście dni). Ale niestety tak się dzieje, kiedy zabieramy się za diety cud i wierzymy, że jakimś cudem schudniemy.
Od czego zaczynam? Od motywacji. To musi być TEN moment. Przychodzi dzień, w którym naprawdę pragnę schudnąć, wyglądać i czuć się lepiej! I nigdy nie zaczynam od „poniedziałku”. Jeśli czujesz, że chcesz, zrób to! Bez pomocy najbliższych i odpowiedniej motywacji jest bardzo ciężko. Każda wizyta w rodzinnym domu wiąże się z nieustannym odmawianiem sobie pysznego tortu, ziemniaków z tłuszczykiem, ciasteczek czy klusek ze skwarkami. Jeśli nie oznajmimy rodzinie, że przeszliśmy na zdrowszy tryb życia, to możemy szybko złamać się pod naciskiem niezdrowych ale kuszących potraw. Jakie mamy wyjście z takiej sytuacji? Uświadommy sobie, że przecież możemy zjeść to wszystko ale po prostu nie chcemy (przykładowo skuszę się na odrobinę po utracie pierwszych 7kg). W najgorszym układzie wybieramy jedną potrawę i zjadamy jej niewielką ilość ku uciesze ukochanej mamuni :)
Na szczęście każdy grzeszek musimy odpracować podwójnie. Na szczęście – bo przecież aktywność fizyczna jest czymś, co przynosi nam radość :) Specjalnie użyłam tutaj zwrotu „aktywność fizyczna” a nie sport czy wysiłek fizyczny, ponieważ te określenia źle kojarzą się osobom dbającym o linię. Uwierzcie mi, że utracone kilogramy nie zrekompensują katowania się na siłowni (jeśli bardzo tego nie lubicie) i szybko zrezygnujecie z tych ćwiczeń. A wtedy waga niestety nie będzie już tak szybko spadać. Tak więc musimy próbować tak długo, aż znajdziemy swoją „aktywną miłość”. Siłownia, aerobik, basen, bieganie przy wschodzie lub zachodzie słońca, jazda na rowerze czy na rolkach. Jest mnóstwo możliwości i nawet dla takiego lenia i „anty-sportowca” jak ja znalazło się zajęcie. Kocham jazdę na rowerze, więc kiedy tylko mogę wskakuję na żelaznego rumaka ;) Niestety nie zawsze jest pogoda, a w 3 tygodnie po cesarskim cięciu taki ruch jest niewskazany. Na szczęście znalazło się zajęcie godne komputerowego geeka ;)
Dzięki PlayStation3 i kontrolerom ruchu PS Move możemy w zaciszu domowym wykonywać ciekawsze ćwiczenia niż przysiady czy brzuszki – ale o tym w kolejnym poście.

Życzę wielu zgubionych kilogramów strudzonym wojownikom ;)

Wszystkie zdjęcia pochodzą z internetu :)

czwartek, 1 marca 2012

Różowo i słodko

Moja nowa miłość kosmetyczna - a dokładniej perfumeryjna - Viktor & Rolf Flowerbomb

Jeśli jesteś fanką słodkich ale nie duszących zapachów to szczerze polecam. Zaletą tego zapachu jest jego trwałość. Perfumy utrzymuje się na ciuchach właściwie do momentu wrzucenia ich do pralki :)

Jest to troszeczkę mocniejsza i trwalsza wersja słodkiej Princess od Very Wang, której zresztą nadal jestem ogromną fanką.