Thininspiracje – inspiracje do bycia ANOREKTYCZKĄ!

Coś strasznego zaobserwowałam na różnych blogach i stronkach www. Otóż publikowanie zbioru zdjęć lub pojedyncze zdjęcia kobiet nazywane są Tininspiracjami. Oczywiście zaliczają się tylko te zdjęcia, na których modelka jest szczupła. Właściwie to nie! One są chude! Wychudzone jak bezpański pies! Wyglądają jak szkielety, na które naciągnięto pergamin. Obrzydliwe! A te biedne nastolatki, ekscytujące się wizerunkiem chorych kobiet robią wszystko aby im dorównać
Dla przykładu kilka drastycznych thininspiracji:






źródlo: internet


To NIE jest piękne! To nawet nie jest ładne! Zapytajcie kogokolwiek. Anoreksja to jest choroba – dlaczego te osoby chcą być chore?
Apeluję do osób, które mają w swoim środowisku wychudzone nastolatki – nie pozwólcie im zmarnować swojego zdrowia i przede wszystkim życia!

Manicure Art - Gradient "Różowy kameleon"

Moje pazurki w tygodniu wyglądały tak:


Manicure Art - Gradient:
podklad: Perłowy blask - Perfect Lady
gradient: Różowy kameleon - Perfect Lady


Na zdjęciu dłoni wgląda nieco inaczej niż na zdjęciu samego lakieru ale to dlatego, że podkład na paznokciach jest różowy no i nie udało mi się złapać aparatem tego "kameleonowego" blasku

Słodkie placki z czekoladą

Jeśli tak ma wyglądać moja dieta to ja jestem na TAK!!! Niewiarygodne, że zajadam się takimi łakociami i chudnę Wszystko dzięki diecie Dukana. Ale do konkretów...

Składniki:
225 g chudego twarogu wielokrotnie zmielonego
2 jajka
200g jogurtu naturalnego koniecznie gęstego
3 łyżki otrąb
słodzik
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
1 czubata łyżka mąki kukurydzianej



Jajka ubić delikatnie na pianę. Dodać resztę składników i dokładnie wymieszać. Smażyć na dobrze rozgrzanej patelni teflonowej na małym ogniu. Przewracać dopiero wtedy, kiedy jedna strona się porządnie podpiecze - jest to bardzo ważne bo inaczej będą się rozpadać.

Jak zrobić dietetyczną polewę czekoladową?

Nic prostszego - wymieszaj gorzkie kakao z mlekiem i słodzikiem! Jeśli polewa ma być gęsta daj więcej kakaa jeśli rzadka to więcej mleka. Zacznij od małych proporcji np. 2 łyżki kakaa na łyżkę mleka

Nie pozostaje mi więc nic innego jak życzyć smacznego!

Sernik – dieta Dr. Dukana

Rewelacja! Cudowne uczucie – jeść ciasto i nie martwić się o kalorie! Gorrrąco polecam. Łatwe i szybkie

Składniki:
6 jajek
4 łyżki skrobi lub mąki kukurydzianej
1 mały jogurt naturany
150g serka homogenizowanego (wyjątkowo można pół waniliowego i naturalnego)
10-14 tabletek słodzika (1 tabletka = 3lyżeczki cukru)
250g chudego sera zmielonego
aromat waniliowy
łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki kakao



W misce połączyć ze sobą rozdrobniony ser, serek homogenizowany,
2 jajka, zapach waniliowy i 5 tbl słodzika. Składniki dokładnie ze sobą utrzeć. Wstawić do lodówki.
W drugiej misce lekko ubić jajka ze słodzikiem. Dodać jogurt, skrobię lub mąkę, kakao, proszek do pieczenia i resztę rozkruszonych słodzików. Wszystko dokładnie wymieszać. Wylać na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Na ciasto wyłożyć łyżką ser. Ma powstać serowa kratka.
Piec w piekarniku nagrzanym na 160 st ok 35 min. Po wyjęciu z piekarnika ciasto może mieć „luźną” konsystencję ale po ostygnięciu stwardnieje.

Smacznego!